체력 관리

여러분들은 평소 체력 관리를 어떻게 하시는 편인가요? 
저는 실습 때 체력의 한계를 유독 많이 느끼는 편인 것 같아요 1주차 때는 그렇다쳐도 과제하고 공부하고 실습하고 하다보니 2주차 때는 서있기만 해도 힘들더라구요
여러분들은 체력 관리 어떻게 하시는 편인가요? 꿀팁 알려주세요!!

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