익명1
집중안될때는.. 안하는게 낫지 않을까요? 효율도 없을거같은데ㅠ
요즘 중간고사 기간이라 진짜 공부하려고 앉긴 앉는데 집중이 너무 안돼요ㅠ
책상 앞에 오래 앉아있어도 머리에 잘 안 들어오고 공부 시간도 생각보다 자꾸 짧아져서 괜히 더 불안합니다
짧게라도 자주 하려고는 하는데… 그마저도 안 되는 날엔 그냥 놓고 싶어지는 날도 있구요ㅜㅜ
가끔은 음악 들으면서 하면 좀 나은거 같기도한데 이게 진짜 효과가 있는 건지는 모르겠어요ㅋㅋ
공부하다 멍 때리다가 시간 다 가는거같아요..
다들 공부 집중 안 될 때 어떻게 극복하세요..? 그냥 억지로라도 앉아 있는 게 맞는 건가요?
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댓글 8
- 널례
너무 집중 안 될때는 다른 활동을 하면서 차라리 쉽니다!
- 익명2
저는 스트레칭하고 뭐좀먹고 다시 앉아서해요 ㅎㅎ 분위기 환기가 참 중요한 거 같아요
- 익명3
가끔은 억지로 앉아 있는 것도 필요해요! 만약 정말 못 하겠다면, 잠시 휴식을 취하고 다시 시작하는 게 더 효과적일 수 있어요. 쉬면서 마음을 정리하고 다시 공부하면 더 집중이 될 때가 많거든요.
- 박동천
집중이 안될때는 산책을 나가거나 드라이브를 가보세요! 저는 새벽 공부 중에 친구들끼리 바다에 놀러갔던 기억으로 먹고삽니다
- 배고프다
저는 집중안될떄 산책을 자주 나갔어요
- 코코넛쥬스
저는 집중 안될 때 산책 한 번 하고 오는 거 같아요! 공기를 환기시키면 다시 집중력이 올라가더라구요!
- 초코롤롤
분위기 환기시키고 다시 시작하는 게 좋아요!