애매한 점심시간이면 어떻게 해결하시나요

저는 편의점에서 때우는데 
편의점 음식 자주먹다보니까 요즘 속이 부글부글한게 느껴지는 거 같아요
도시락을 싸서 다녀야할까요..? ㅜㅜ