공부해야하는데 집중이 안되네요

집중이 너무 안되서 책은 못보겠고

동영상 강의라도 보려고 들어왔어요..

집중해서 안보더라도 틀어놓고 자주 듣는것도 도움이 될까요?

요즘 집중이 너무 안되서 큰일이에요..