발표가 부담스러울 때 극복하는 방법 있나요?

과제하고 나서 발표할 때 부담스러움을 느끼는 분들 중에서.. 발표 공포증? 극복하신 분들 계실까요?

사람들이 나한테 그렇게 큰 관심이 없다는걸 알지만 평가받는 자리이다보니 좀 떨리는 것 같아요...

다들 어떻게 극복하시나요?