큰맘 먹고 운동 시작했는데일대일 피티하구 며칠 후에 허리가 너무 아픈거예요. ㅜㅜ잠도 못자고..병원에 갔더니 척추에 문제 좀 생겼다고 운동 그만하래요.지금은 도수치료 받고 있어요.조심하세요.ㅜㅜ
