널례
안 좋다는 말을 많이 들어서 그동안 자제했는데, 좋은 결과라니! 적당히 먹어야겠어요 ㅎㅎ
돼지비계가 수퍼푸드 랭킹 8위에 올랐다고 하더라고요
제 소울푸드 삼겹살이 건강에도 좋은 음식이라니 럭키비키
돼지 비계에 풍부한 올레산은 세포재생 능력 향상 등
아주 많은 효능이 있대요
그래도 돼지기름에 포화지방산 함량도 적지 않고
뭐든 과유불급이니 적당한 선에서 먹어야된다는 점!!ㅎㅎ
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댓글 2
- 익명1
오늘 먹었는데 오예