하루에 계란 3개 이상 먹으면 안돼나요?

구운 계란 엄청 좋아해서 ㅎㅎ
아침에 2개 먹구..간식에 2개 먹는데..
동기가 콜레스테롤 높아진다고 말리더라구요.
저번에 유툽 보니까 하루에 4개까진 괜찮다고 해서 그냥 먹는데...
좀 줄여야 겠죠?