봉사 여러개하기 vs 한개를 꾸준하게 하기

봉사 여러개하는게 좋을지, 아니면 한개를 꾸준히 하는게 좋을지

또 봉사시간이 중요할지, 어떤 봉사를 했는지가 중요한지 궁금합니다!