스트레스 해소방법

일하고나서 술로 스트레스를 풀게 되네요
오프때도 혼자 술먹으면서 시간 보낼 때가 많아요
좋은 방법은 아니긴 하죠 그래도 버텨야되니까..
쇼핑이나 여행도 별로 안좋아하고 운동도 하기싫고
술먹는게 유일한 낙이네요...;;