엉덩이 기억상실증이라는게 있대요

며칠전부터 종아리근육이 땡겨서 찾아보다가

'엉덩이 기억상실증'이라는 걸 알게됐어요

오래 앉아서 생활하는 사람들 엉덩이 근육하고 허벅지 뒷근육이 약해지는 증상이라고해요ㅠ

학생이라 오래 앉아있을 수 밖에 없는데 꾸준히 하체 근력운동을 해주어야할 것 같아요