스트레스 해소 방법

전 딱히 취미도 없고 운동 같은 것도 안하는데...
뭐를 어떻게 해야 풀리는지...다들 어떻게 푸시나요?

덕질이라 하면 풀릴까요? --

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댓글 12
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  • 익명1
    노래방 ㄱㄱ 
  • 익명2
    덕질.. 돈을 씀으로써 저의 스트레스를 날려주죠..
  • 초코롤롤
    저는 자기 전에 독서합니다! 책 읽으면 잡생각도 없어지고 마음도 차분해지고 좋더라구요 ㅎㅎ
    진짜 많이는 아니더라도 챕터 1개나 몇장씩 읽으면 좋아서 추천드려요!
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  • 돼끼
    저는 하루종일 노래부름
  • 돼끼
    슬라임ㄱㄱ
  • 셰리엘
    운동하시는게 좋긴해요! 저는 헬스장 가는데 (참고로 저 여자ㅎㅎ) 운동하면 잡생각이 없어져서 좋아요
  • 뚜부뚜
    저는 요즘 블로그하면서 스트레스 해소하는거 같아요.
    블로그 재미있어요
  • 춘식이다
    저는 야구 보는걸 너무 좋아해서 야구보러가요 아니면 노래방?
  • 익명4
    사실 마음 한켠엔 ‘뭔가 하고 싶다, 풀고 싶다’는 욕구는 있는데
    몸은 지쳐있고, 뇌는 멍하고, 뭐부터 해야 할지 감이 안 오는 거죠.
    그럴 땐 정말 가볍게, 아무 부담 없는 거부터 슬쩍 해보는 게 좋아요
  • 배고프다
    저는 집중해서 공부하고 땀흘리면 풀러더라구요
  • 박동천
    저는 운동을 하는 편이긴 한데 그냥 크게 한숨 뱉기도 해요
  • 코코넛쥬스
    저는 혼자 산책을 해서 스트레스를 푸는 편이에요!!