알람 여러 개 맞추는 습관

새벽 근무 있는 날은 알람을 꼭 10개 이상 맞춰요.
혹시라도 못 일어날까 불안해서 폰을 베개 밑에 두고 잡니다..ㅋㅋ
다들 근무 전날은 어떻게 컨디션 관리하시나요?